首・肩こり
肩こりの人の特徴
次に、肩こりを実際に感じている人の身体の状態を診ていきたいと思います。
恐らく、あなたもイメージする肩こりの方はこのような状態の人ではないでしょうか？
人間の頭の重さは，成人で5〜6キログラムほどです。
これは，ボーリングの球と同じくらいの重さです。
頭が体の真上に乗っていれば、頭の重さは体全体でバランスよく支えられます。
ところが、スマホなどを見ようとして頭を前に傾けると、首や肩にかかる負荷は一気に増大します。
科学雑誌Newton（ニュートン）
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